Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
74,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
778 kcal
|
Fett: 21,05g | Prot: 30,86g | Kolh.: 120,19g.
Frukost: Trader Joe's Pecan Praline Granola, Trader Joe's Organic Lowfat Plain Yogurt, Bananas , Strawberries, Protein Powder, 2% Fat Milk, Blue Diamond Lightly Salted Almonds (14g), Bagel with Cream Cheese, Lime Juice. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
usabilitytestingexpert 's vikthistorik
|