Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
744 kcal
|
Fett: 28,30g | Prot: 27,07g | Kolh.: 104,24g.
Frukost: Good Day Mocacinno. Lunch: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Dadar, Tahu Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Snacks/Annat: Tricks Bulgogi Baked Crisps, Maicih Basreng, Tricks Bulgogi Baked Crisps. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
putripamy 's vikthistorik
|