Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2023
|
76 kg
Tappat hittills: 29,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
640 kcal
|
Fett: 39,15g | Prot: 21,36g | Kolh.: 63,22g.
Frukost: Cimory Squeeze Yoghurt Purple Taro, Buah Naga, Alpukat, Kurma. Lunch: Sun Kara Santan Kelapa, Teri Balado, Tempe Goreng, Daun Singkong, Nanas. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glaceon_vhesen 's vikthistorik
|