Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
52 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 80,26g | Prot: 37,54g | Kolh.: 198,37g.
Frukost: Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан, Яблоко, Яичный Белок. Lunch: Арнаут Соломка Соленая, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Babyfox Шоколад Молочный, Три Корочки Сухарики, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Middag: Nestle Maxiduo, Морозофф Замороженный Десерт Шербет Яблочный с Ароматом Чёрной Смородины, Bertolli Extra Virgin Olive Oil , Макфа Макароны Станичные Перья, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|