Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
102,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 41,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2162 kcal
|
Fett: 139,73g | Prot: 80,06g | Kolh.: 157,73g.
Frukost: Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Lunch: Hardee's Hand Breaded Chicken Tenders (3 Piece), BJ's Restaurant & Brewhouse Wedge Salad. Middag: Phillips Lump Crab Meat, Del Monte Avocado. Snacks/Annat: HEB Sea Salt Flavored Tortilla Chips, Haagen-Dazs Dulce De Leche Ice Cream, Honeycrisp Apples. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|