Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
70,3 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 53,83g | Prot: 42,68g | Kolh.: 126,80g.
Frukost: Lemon Juice (Canned or Bottled), Kraft Smooth Light Peanut Butter, Ginger, Billy Bee Honey, Red or Cayenne Pepper, Dempster's White Bread, Gala Apples. Lunch: Dempster's White Bread, Radish, Butter, Tuna Salad. Middag: Meat Loaf Dinner (Frozen Meal), Cooked Spaghetti Squash, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Brown Sugar, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|