|
26.7 bf
|
69,8 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 82,04g | Prot: 134,05g | Kolh.: 199,97g.
Frukost: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate , McVities Digestive Wheat Biscuits, Crumbl Cookies Milk Chocolate Chip, Marco's Pizza Cheese Pizza (medium). Lunch: Cucumber (with Peel), Culver's Oreo Cookie Crumbs Topping, Andy's Vanilla Frozen Custard. Middag: Nature's Promise Organic Baby Cut Carrots, Cowboy Chicken 1/2 Chicken. Snacks/Annat: Bananas. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|