Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
58 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
351 kcal
|
Fett: 6,45g | Prot: 35,95g | Kolh.: 36,80g.
Frukost: Ehrmann Протеиновый Пудинг. Lunch: Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками, Фруто Няня Кукурузные Палочки, Дымов Мясные Чипсы Индейка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|