Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
54 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 43,89g | Prot: 61,57g | Kolh.: 270,52g.
Frukost: Бананы, RED Молочный Шоколад с Орехами , ВкусВилл Яблоки Богатырь, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Faretti Меренги Классик, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кетчуп, Сметана 15%. Middag: Печенье, Fine Life Бисквитное Печенье с Апельсиновой Начинкой, Брест Литовск Сыр Маасдам, Банан, Лента Хлеб Заварной. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|