Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
73,2 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
290 kcal
|
Fett: 10,43g | Prot: 6,93g | Kolh.: 47,49g.
Frukost: Кофе. Lunch: Кофе, Кукуруза Вареная. Snacks/Annat: Шоколад, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|