Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
69 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 34,97g | Prot: 38,05g | Kolh.: 38,14g.
Frukost: Сметана , Майонез, Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Lunch: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avaria696 's vikthistorik
|