Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
110,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 88,34g | Prot: 86,89g | Kolh.: 77,74g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Молоко 3,5%, МН_Киевский Торт. Lunch: Котлета Домашняя, Жизнь Март Шампиньоны Запечённые, Огурец (без Кожуры). Middag: Огурец (без Кожуры), Семга Запеченная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shmakovka! 's vikthistorik
|