Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 97,79g | Prot: 132,74g | Kolh.: 118,39g.
Frukost: Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Lunch: Blütenhonig, Tee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer. Middag: Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee, Erdnüsse, Gut & Günstig Edle Matjesfilets, Pick Original Ungarische Salami, Blütenhonig, Tee. Snacks/Annat: Wasser. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|