Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
60,7 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 47,78g | Prot: 43,95g | Kolh.: 83,05g.
Frukost: Banane, Gekochtes Ei, Beste Ernte Junger Spinat, Avocado, Herta Finesse Hähnchenbrust , Gutes Land Käseaufschnitt, Golden Toast Vollkorn Toast. Lunch: Rüblikuchen. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|