Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 13,40g | Prot: 141,12g | Kolh.: 119,36g.
Frukost: Яблоко, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kond_official 's vikthistorik
|