Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
58,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
726 kcal
|
Fett: 48,43g | Prot: 59,45g | Kolh.: 12,89g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Сыр с Плесенью. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|