Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
47,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 75,07g | Prot: 82,11g | Kolh.: 50,74g.
Frukost: Главпродукт Сгущенка с Миндалем, Творожная запеканка, Пятерочка Киви, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Кофе, Хлебница Расстегай с Рыбой. Lunch: Хлебница Расстегай с Рыбой. Middag: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Магнит Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шампиньоны Жареные. Snacks/Annat: Эклер. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|