Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3014 kcal
|
Fett: 150,48g | Prot: 107,36g | Kolh.: 307,72g.
Frukost: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Махеевъ Сырный Соус, Куриное Филе Жареное без Масла, ITLV Маслины без Косточки, Global Village Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Магнит Соломка Сладкая, Яшкино Вафли Шоколадные, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Макфа Спагетти Отварные, Смак Хлеб Таежный, Global Village Зелёный Горошек, Суп Куриный с Картофелем. Middag: Груша. Snacks/Annat: Свинина Тушеная, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом, Шоколад, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Смак Хлеб Таежный. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastena9022 's vikthistorik
|