Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
54 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
921 kcal
|
Fett: 25,67g | Prot: 85,89g | Kolh.: 81,88g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Annat: Кофе, Печеное Яблоко, Сыр Российский. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elli.totoshka 's vikthistorik
|