Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2023
|
91,2 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 44,62g | Prot: 110,57g | Kolh.: 58,89g.
Frukost: Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Snacks/Annat: Куриное Филе с Сыром. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|