Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2015
|
85,3 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2015:
|
1506 kcal
|
Fett: 47,48g | Prot: 46,59g | Kolh.: 229,14g.
Frukost: Thomas' Everything Bagel. Lunch: Quaker Instant Oatmeal Maple & Brown Sugar (Natural & Artificially Flavored). Middag: Potato French Fries, Hamburger on Bun. Snacks/Annat: Grandma's Chocolate Chip Cookies. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|