Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
94,5 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 61,07g | Kolh.: 205,46g.
Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком, Коломенское Хлеб Дарницкий, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Дядя Ваня Закусочка Баварская. Middag: Essen Конфета Даежь. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
roma_panchenko 's vikthistorik
|