Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 54,73g | Prot: 42,05g | Kolh.: 113,67g.
Frukost: Doritos Nacho (30g), Torta de Jamón, Dulces de la Rosa Mazapán , Nestlé Nesquik, Nutrileche Leche. Lunch: Pan Dulce, Taco al Pastor. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|