Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
81,2 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
556 kcal
|
Fett: 29,10g | Prot: 38,00g | Kolh.: 56,15g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Unsweetened Cashew Milk. Lunch: P.F. Chang's Stir Fried Buddhas Feast, Szechuan-Style Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Hot and Sour Soup. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|