Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
78,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 91,17g | Prot: 185,05g | Kolh.: 118,76g.
Frukost: Datte, Bell Plantation PB2 Peanut Butter, Président Croque Emmental, Viande de Dinde. Lunch: Seapro Tilapia, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Concombre (Pelé). Middag: Œuf Dur . Snacks/Annat: Bell Plantation PB2 Peanut Butter, Bell Plantation Cashew Powder, Vitadulce Si Rope de Chocolate, Danone Light & Free Skyr Nature. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|