Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 79,85g | Prot: 59,53g | Kolh.: 119,94g.
Frukost: Migros Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Torku Süzme Peynir. Middag: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Sütlaç, Namet Et Döner , Çoban Salatası, Turşu, Patates Kızartması. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|