Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
65,6 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
520 kcal
|
Fett: 40,50g | Prot: 26,00g | Kolh.: 21,00g.
Middag: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Vlasic Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Snacks/Annat: King Arthur Keto Yellow Cake, Keto Cream Cheese Frosting, Kroger Unsweetened Coconut Flake. mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|