Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
92,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 40,46g | Prot: 37,19g | Kolh.: 235,30g.
Frukost: Red Bull Red Bull (8.4 oz), Borden Fat Free Chocolate Milk, Goody Man Powdered Mini Donuts. Lunch: Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. Middag: Anheuser-Busch Busch Light, Baked Beans . Snacks/Annat: Hershey's Milk Duds, Ferrara Pan Lemonhead Candy, Sprite Sprite (12 oz), Altoids Wintergreen Mints. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|