Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
341 kcal
|
Fett: 16,66g | Prot: 13,03g | Kolh.: 39,71g.
Frukost: Kivi Meyvesi, Kerem Labne, Tulum Peyniri, Köy Ekmeği, Banvit Piliç Salam, Ceviz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MelisBennu 's vikthistorik
|