Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
82,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3187 kcal
|
Fett: 115,87g | Prot: 164,86g | Kolh.: 259,58g.
Frukost: Bobby Burger Classic. Lunch: Chleb, Szynka, Jajko na Twardo. Snacks/Annat: Zwykłe Piwo. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|