Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
62,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 28,47g | Prot: 57,45g | Kolh.: 101,04g.
Frukost: Реми Груша Ред Барлетт, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Окей Клубника Быстрозамороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Яйцо. Lunch: Акульчев Венские Вафли с Абрикосом, Milky Way Шоколадный Батончик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julietta-07 's vikthistorik
|