Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
87,7 kg
Tappat hittills: 37,9 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
314 kcal
|
Fett: 19,12g | Prot: 19,74g | Kolh.: 16,44g.
Frukost: Good Plus Коллаген , Чай с Молоком, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Черкизово Сосиски Особенные с Говядиной. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|