Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
114,8 kg
Tappat hittills: 49,2 kg.
Kvarvarande: 39,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 81,36g | Prot: 149,18g | Kolh.: 207,71g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Kaufland Hähnchenbrust-Filetstücke Sweet Chili, Azura Miniromatomaten, Kaufland Mozarella Light, Kaufland Hähnchen Gouda Salat, Kaufland Pflücksalat. Middag: Da Vinci Caramel Sirup Zero, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Hühnernudeltopf, K-Classic Gyros-Reispfanne. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|