Nadjabiwalzev 's dagbok, 12 maj 23

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
64,4 kg Tappat hittills: 5,6 kg.    Kvarvarande: 4,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 maj 2023:
26121 kcal Fett: 1027,78g | Prot: 272,97g | Kolh.: 3983,44g.   Frukost: K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Butterkäse, Milch 1,5%, Rinatura Bio Dinkelwaffel. Efter frukost: Frischkäse, Milbona Butterkäse, Honig, Rinatura Bio Dinkelwaffel, Milch 1,5%. Lunch: Sallys Tex Mex Buritos. Snacks/Annat: Äpfel, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Lila Bäcker Gedeckter Apfelkuchen. mer...
Tappar 0,3 kg per vecka

7 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Nadjabiwalzev 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.