Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
55,7 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2779 kcal
|
Fett: 224,55g | Prot: 121,11g | Kolh.: 55,20g.
Frukost: Chikalab Protein Dark Chocolate with Almonds, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Дары Природы Фундук , Клубника, Подсолнечное Масло, Куриная Печень, Origami Tea Матча, Iberica Маслины без Косточки, Брынза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Магнит Помидоры Черри. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|