Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
90,6 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 67,91g | Prot: 122,82g | Kolh.: 99,01g.
Frukost: Пирожок с Картошкой, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malva_suicide 's vikthistorik
|