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Sé que hay que pesarse una vez a la semana porque a diario hay muchas fluctuacones, es que no lo puedo evitar! Tengo justo la bascula en mi habitación -si y todos vienen a pesarse aquí jajaja-
De momento me iré pesando cuando me apetezca, a la que me obsesione demasiado me lo restringiré.
También estoy contenta, despues de la semana y media de cumpleaños (que en el fondo ha sido un tiempo feliz pero imposible hacer dieta) he conseguido volver al peso de antes! Yuju! Total que lo que baje ahora, lo bajaré de verdad! Menosmal que no me ha costado mucho (2 días) estabilizarme hasta el peso antes-epoca-cumples.
Keep going!!!
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74,6 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Tappar 4,2 kg per vecka
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 Kommentarer
Yo también me peso todos los días, es como una costumbre. Creo que así puedes controlar más de cerca algunos alimentos que siempre te hacen CRECER.
05 feb 15 av medlem: Aplan
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genial!! ha sido un visto y no visto, esto motiva mas a seguir la verdad ^_^ pero aunque no hubiera sido tan rápido, ya sabes que hay que seguir haciéndolo bien siempre que se pueda y nunca abandonar.
05 feb 15 av medlem: Blancamoon
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