Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2023
|
56,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
690 kcal
|
Fett: 24,60g | Prot: 37,36g | Kolh.: 81,09g.
Frukost: Telur Rebus. Lunch: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Lepet, Gula Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pisang, Uleg Sambal Pedas. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prisiliasarah 's vikthistorik
|