Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2023
|
60 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
705 kcal
|
Fett: 19,35g | Prot: 53,36g | Kolh.: 77,98g.
Lunch: Sweet Cherries , Danone YoPRO Protein Mousse Chocolate, Mercadona Hamburguesa de Pollo, Casa Ametller Crema de Calabaza. Middag: Lowfat Plain Yogurt, Carrefour Espárragos Verdes. Snacks/Annat: Fiesta Piruleta Corazón, Hacendado Naranja. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|