Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
65 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 55,79g | Prot: 69,27g | Kolh.: 163,96g.
Frukost: ВкусВилл Творожный Сыр с Укропом, Петрушкой, Зелёным Луком, Базиликом и Листьями Мяты, ВкусВилл Лепешка Роти, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки. Lunch: ВкусВилл Кутабы с Сыром и Помидорами. Middag: Умалат Сыр Чечил, ВкусВилл Салат Прованс, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, ВкусВилл Попкорн Банан, ВкусВилл Творожный Сыр с Укропом, Петрушкой, Зелёным Луком, Базиликом и Листьями Мяты, ВкусВилл Кимчи, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Grettyshi 's vikthistorik
|