Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2454 kcal
|
Fett: 108,54g | Prot: 105,57g | Kolh.: 268,16g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Активия Йогурт Термостатный, Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Лента Слойка с Вишней, Кофе Латте, Банан, Куриные Котлеты в Духовке. Middag: Щавелевый Суп, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Банан, Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, Банан, Леовит Батончик Яблоко с Корицей. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|