Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
117,0 kg
Tappat hittills: 109,8 kg.
Kvarvarande: 49,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 76,89g | Prot: 77,75g | Kolh.: 30,39g.
Frukost: HEB Fully Cooked Pork Sausage Patties, Ole Queso Blanco, Great Value Egg Makers. Lunch: Cucumber (Peeled) , Hormel Spam Classic. Middag: Hart Brand Low Sodium Cut Green Beans, Brenda's meat loaf. Snacks/Annat: Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Winky Brand Sugar Free Parfait, Kraft Cool Whip. mer...
|
Ökar 11,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Brenda.nana 's vikthistorik
|