Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
68,9 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 54,78g | Prot: 65,74g | Kolh.: 73,13g.
Frukost: Sweet Red Peppers , President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Egg, Skotidakis Feta Cheese. Lunch: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Taco Salad , Phyllo Dough . Middag: Chicken Breast, Patak's Butter Chicken Sauce . Snacks/Annat: Christie Wheat Thins, Peanut Butter, Tostitos Salsa Medium, Tortilla Corn Chips. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|