Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
70,6 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
638 kcal
|
Fett: 20,04g | Prot: 26,83g | Kolh.: 94,41g.
Frukost: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Ginger , Billy Bee Honey, Gala Apples, Tim Hortons Coffee Black, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Dempster's White Bread. Lunch: Tuna Salad Sandwich, Radish. Middag: Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Tuna Salad. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|