Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 38,82g | Prot: 54,96g | Kolh.: 66,94g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Сгущенное Молоко, Творог 5%. Lunch: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|