Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 52,79g | Prot: 52,19g | Kolh.: 102,23g.
Frukost: Банан, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Сыр Маасдам, Брест Литовск Сметана 15%, Ратибор Варенье Чёрная Смородина. Lunch: Банан, Миндаль Миндаль, Мираторг Кебабчичи, Barilla Спагетти 3 Отварные , Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Middag: Брест Литовск Сметана 26%, Борщ с Говядиной. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanzilysh 's vikthistorik
|