Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
103,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 89,09g | Prot: 95,07g | Kolh.: 104,56g.
Frukost: ВкусВилл Десерт Шоколад Мягкая Карамель, Окское Яйцо Отборное, Рис Вареный. Lunch: Городецкий Пряник, Parmalat Сливки 35%, ВкусВилл Крем Сыр с Голубой Плесенью и Миндалем, Рис Вареный, Лента Шея Свиная. Middag: Лосиное Мясо. Snacks/Annat: Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Сметана 30%, Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|