Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
69,1 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 73,87g | Prot: 77,38g | Kolh.: 131,44g.
Frukost: Морковь по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вот Такие Пироги Капустник. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Памперникел. Middag: Варвара Краса Сыр Сметанковый. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanay_mk__ 's vikthistorik
|