Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2023
|
72,3 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 70,54g | Prot: 20,05g | Kolh.: 215,77g.
Frukost: Lorenz Saltletts, Milka Шоколад Молочный «Милка» с Круглым Печеньем «Орео» с Начинкой со Вкусом Ванили, SOVA Энергетик. Lunch: Everyday Крем-Суп Грибной с Лисичками, Окей Салат из Курицы с Ананасом. Middag: Schogetten Конфеты с Печеньем. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Леовит Фруктовый Напиток. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix 's vikthistorik
|