Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2023
|
62,7 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 54,59g | Prot: 82,95g | Kolh.: 204,71g.
Frukost: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада , Norven Масляна Холодного Копчения, Dulano Fuet, Банан, Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде со Стевией, Перепелиное Яйцо. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Макарун, Сыр Пармезан (Твердый), Рыба в Кляре, Овощи Гриль. Middag: Замороженные Ягоды, Ultimate Nutrition Протеин. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|